Contact : yode.barbara@outlook.fr
Cours de yoga à Rennes, Bretagne
Horaires et lieux
Cours tous niveaux. Les débutants sont bienvenus à tout moment.
Inscriptions toute l'année.
Pas d'interruption pendant les vacances scolaires.
Lundi 20h-21h
Lundi 18h30 et mercredi 9h15
Jeudi 12h30-13h30
Cours en ligne
Mercredi 12h30-13h30
Les ateliers et stages de yoga
Des séances plus longues, le week end, pour approfondir une thématique, un type de posture ou renforcer des bases.
À la rentrée :
Dimanche 21 septembre : Pratyāhāra et le retour à soi
Dimanche 26 octobre : le détachement
Dimanche 16 novembre : l’ancrage
Dimanche 14 décembre : l’ouverture
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Je suis Barbara, formée au CEFYTO : Centre d'études et de formation en yoga traditionnel de l'ouest fondé par Rodolphe et Martine Milliat et sous le patronage du maître Sri sri sri Saccidananda yogi de Madras, aujourd'hui dirigée par Noëlle Milliat.
Je vous propose des cours de yoga pour tous. Les débutants, les pas souples, les plus ou moins sportifs, tout le monde est bienvenu.
Vous pouvez réserver en ligne ici ou me laisser un message sur insta, par mail, par téléphone... et régler plus tard, quand vous venez au cours.
On pratique un yoga puissant mais pas intimidant, des postures variées, qui changent à chaque cours, comme vous. On respire et on apprend à rester assis ou la tête à l'envers !
À bientôt !
